1、乳鸽枸杞汤。
就是将乳鸽洗干净去除内脏杂物，然后和枸杞一起放到锅里加水慢慢炖，在快要好的时候再加上少许的盐。这道汤具有益气补血的作用，比较适合女性在流产后体虚乏力，抵抗力低下的症状。
2、鸡蛋红枣汤。
往锅里加好水煮沸后打入鸡蛋，等水再次煮沸后放入红枣和红糖，用慢火煮20分钟就可以了。这道汤具有补气养血的功效，适合调养女性流产后出现的贫血和气血不足等现象。
3、豆浆大米粥。
将大米洗干净后放入豆浆中煮，等煮沸后再加入少许糖。具有调和脾胃、清热润燥作用。适用于人流后体虚的调养。
4、荔枝大枣汤。
干荔枝、干大枣。共加水煎服。具有补血生津作用。适用于妇女贫血及流产后体虚的调养。
5、红枣花生糖水。
将干红枣洗净后用温水浸泡，花生米略煮，去皮备用。枣与花生米同入小铝锅内，加水适量，以文火煮，捞出花生米，加红糖，待红糖熔化收汁即成。具有养血、理虚作用。适用于流产后贫血或血象偏低等。
幸福提醒：广州仁爱医院17年专业妇科医院诊疗机构，汇聚了强大的妇科专家、教授团，长期从事妇科疾病临床诊疗，看妇科到最专业的广州仁爱医院，咨询电话：020-22229999 咨询地址：http://zixun.gzra.cn 。预约地址：http://www.gzra.cn/booking/ 。
